Blogi.
Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.
58 artiklit · Silmade tervis & nipid
Öine mootor: Miks meie silmad pimeduses kulutavad energiat.
Pimeduse vool hoiab silma valgustundlikud rakud ka pimedas aktiivsena, nõudes palju hapnikku ja glükoosi. Nii peegeldab silmapõhi ka vereringe seisundit ja aitab diabeeti varakult avastada.
Odraiva, rahetera või blefariit? Kuidas silmalaugude probleemidel vahet teha
Valulik punn silmal, paistes silmalaug või hommikused koorikud ripsmetel? Loe, kuidas teha vahet odraival, raheteral ja blefariidil ning millal tasub pöörduda silmaarsti poole.
Kas näed trennis tegelikult nii hästi, kui arvad? Nägemise roll sportimisel
Sportimine nõuab nägemiselt kiiret pilgu ümbersuunamist ja sügavustaju, ent aju harjub varjatud puudujäägiga märkamatult. Kissitamine või õhtune hägune nägemine trennis viitab sellele, et nägemine vajab kontrolli.
Klaaskeha udukogude varjatud maailm: interneti kõige pöörasemad alternatiivravimeetodid ja mida arvab neist teadus?
Tugigrupid lubavad paastu, silmaharjutuste ja toidulisandite abil täpid „välja ravida“, kuid vere-võrkkesta barjäär tõkestab autofaagiat ja kollageeni. Paranemistunde taga on sageli hoopis neuroadaptatsioon, mitte täppide kadumine.
Teadlaste ennustus: aastaks 2050 on pooled meist lühinägelikud. Kuidas teadus aitab laste silmade pikenemist pidurdada?
Aastaks 2050 on pooled maailma inimestest lühinägelikud. BLINK-uuring näitas, et multifokaalsed läätsed aeglustavad silma pikenemist kolme aastaga kuni 43% võrra, õues viibimine aga üksnes ennetab lühinägevust, kuid ei peata seda.
Mõnikord märkab sugulisel teel levivat nakkust esimesena silmaarst
Kroonilise, ravile allumatu silmapõletiku taga võib peituda klamüüdia või gonorröa, isegi kui suguelundite piirkonnas sümptomeid pole. Gonorröa põhjustatud silmainfektsioon võib mõne päevaga sarvkesta kahjustada, mistõttu on kiire diagnoos ja ravi hädavajalikud.
Märg vs kuiv maakula degeneratsioon: Mis neil vahet on ja miks iga sekund loeb?
Kollatähni kuiv degeneratsioon kulgeb aastate jooksul aeglaselt, kuid haruldasem märg vorm põhjustab 90% raske nägemiskao juhtudest. Kõverad jooned Amsleri tabelil või uksepiidal on hoiatusmärk, mille puhul loeb iga päev, sest ravimata jäänud leke tekitab vaid nädalatega armkude.
Silmade ja aju suurpuhastus: kuidas nägemissüsteem end iga päev uuendab
Nägemine sünnib silmade ja aju pidevas koostöös, mille käigus toimub ka rakkude ja nende osade regulaarne uuenemine. Võrkkesta valgustundlike rakkude välissegmendid uuenevad pidevalt ning aju mikrogliia aitab närvikude korras hoida.
Noored silmad, vanainimese probleemid: kuidas liigne ekraaniaeg silmi mõjutab?
Pikk ekraaniaeg vähendab pilgutamist ja võib soodustada silmade kuivust juba lastel ja noortel. Kuidas kaitsta silmi ekraani kasutades ja millised lihtsad harjumused aitavad silmade kuivust ennetada?
Nooruslik nahk või terved silmad? Kuidas populaarne retinool võib sinu nägemist mõjutada
Retinool on hinnatud vananemisvastane toimeaine, kuid vähesed teavad, et selle kasutamine võib mõjutada ka silmade heaolu. Millal tasub olla ettevaatlik ja millistele kuiva silma sümptomitele tähelepanu pöörata?
Silmad jooksevad vett, aga on ikka kuivad? Miks see juhtub tuule ja arvutitööga?
Vesised silmad võivad üllataval kombel olla hoopis kuiva silma tunnus, sest ebastabiilne pisarakiht ärritab silmapinda ja vallandab refleksse pisaravoolu. Põhjuseks võib olla ka meibomi näärmete häirunud töö, mille tõttu aurustuvad pisarad silmapinnalt kiiremini.
Laps ei näe enam tahvlile? Alati ei ole põhjuseks lühinägevus
Lapse udune kaugnägemine ei tähenda alati lühinägevust, vaid võib olla seotud silmade liigse pingutusega lähitööl. Pupilli laiendavate tilkadega tehtav uuring aitab eristada tegelikku lühinägevust ajutisest teravustamishäirest ja määrata õiged prillid.