Blogi.
Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.
64 artiklit · Silmade tervis & nipid
Aspiriin ja sinu nägemine: varjatud ohud, üllatav kasu ja ohutud punased laigud
Väikeses annuses aspiriin võib tekitada silmavalgele ohutu punase laigu ja seostub kollatähni degeneratsiooni väiksema riskiga. Standardannus sellist mõju ei anna, kuid pikaajaline suur annus suurendab raske märja AMD riski.
Tähelepanuta jäänud kõrvalmõju: Kuidas vähiravi sinu silmi tegelikult mõjutab?
Vähiravimid – keemiaravi, sihtravi või immuunravi – ei suuda alati eristada haigeid rakke tervetest, mistõttu kannatavad ka terved koed. See seletab kõrvaltoimete raskust ja vajadust ravi iga patsiendi jaoks täpselt kohandada.
Kas oled tüdinud pidevast silmatilkade kasutamisest? Avasta, kuidas pisarakanali korgid hoiavad silmad loomulikult niiskena
Pisarakanali kork sulgeb äravooluava ja hoiab niiskust silma pinnal kauem. Cochrane'i uuring näitas kuivussümptomite vähenemist 28,2 punkti võrra ja kunstpisarate kasutamise vähenemist 2,7 korra võrra päevas.
Antibiootikumid ja silmad: millal tasub tähelepanelik olla?
Mõned laialt kasutatavad antibiootikumid, näiteks fluorokinoloonid, tetratsükliinid ja tuberkuloosiravimid, võivad harva mõjutada silmi ja nägemist. Tea, milliseid sümptomeid jälgida ja millal pöörduda silmaarsti poole.
Mis on "loojuva päikese" sündroom laste silmades?
Allapoole suunatud pilk ja silmavalge riba iirise kohal viitavad loojuva päikese sümptomile, mille põhjuseks on tavaliselt väljaarenemata refleksid. Pea kiire kasv, kõõrdsilmsus või oksendamine nõuavad hüdrotsefaalia kahtluse korral kohest silmaarsti läbivaatust.
Kuidas kaitsta oma lapse silmi: silmatilk lühinägelikkuse peatamiseks
Lapse lühinägelikkust saab tänapäeval pidurdada lihtsa silmatilgaga. Räägin, miks see oluline on, kuidas see toimib ja millal aeg arsti juurde tulla.
Silmad on ehitatud kaugust nägema
Silm on kujunenud kauguse nägemiseks, kuid ekraaniaeg on tõstnud müoopia levimuse 25%-lt 50%-ni. Iga 20 minuti järel vaata 20 sekundit 6 meetri kaugusele – see aeglustab lühinägelikkust, eriti lastel.
Ozempic ja nägemine: kuidas kaalulangus mõjutab silmi
Semaglutiid, mida turustatakse nimede Ozempic ja Wegovy all, aitab kord nädalas manustamisel kaotada tavaliselt 10–15% kehakaalust. Kõrvaltoimed, nagu iiveldus ja seedehäired, tekivad sageli ravi alguses, mistõttu annust suurendatakse järk-järgult.
Ekraaniaeg ja silmad: teaduslik selgitus
Ekraani ees pilgutame 3–7, mitte tavapärast 14–22 korda minutis ning see, mitte sinine valgus, väsitab silmi. Sinise valguse prillid teaduslikku tuge ei leia, 20-20-20 reegel ja pausid leevendavad pinget tõendatult.
Laserkorrektsiooni põhimõtted: Dr. Haaveli 20 aasta kogemus
Dr. Ants Haavel jagab 20 aasta ja 55 000 opereeritud silma kogemust, miks lõikevaba meetod ja põhjalik eeluuring hoiavad ektaasia riski nullis. Teada saad ka, mida küsida enne operatsiooniotsuse langetamist.
Lühinägevus: silmade kaitse ja laserkorrektsiooni võimalused
Tugev lühinägevus suurendab võrkkesta irdumise, glaukoomi ja katarakti riski. Nägemine võib märkamatult halveneda kuni 30. eluaastani, mistõttu on pärast selle stabiliseerumist üks lahendus laserkorrektsioon.
Flow3 laserkorrektsiooni lahendus frustreeritud prillikandjaile
59% prillikandjatest tunneb igapäevast füüsilist ja emotsionaalset ebamugavust, läätsedega kaasnevad omakorda kuivus ning nakkusoht. Just seetõttu nimetab 72% laserkorrektsiooni kaalujatest peamiseks põhjuseks vabadust, mitte üksnes paremat nägemist.