Outdoor Time Reduces Myopia Risk in Children

Taiwanis läbi viidud uuring näitab, et kui lapsed peavad veetma vaheaega õues, väheneb nende lühinägelikkuse risk.

Lühinägelikkus lapsepõlves on korrigeeritav, kuid see on seotud ka selle silmahaiguse raskete vormide tekkega täiskasvanueas, mis suurendab potentsiaalselt pimestavate haiguste, nagu glaukoom ja võrkkesta irdumine, riski. Kuigi lühinägelikkus on sageli päritav, hindavad teadlased praegu keskkonnategureid, et selgitada, miks lühinägelikkuse määr mõnes populatsioonis nii kiiresti tõuseb.

Taiwani algkool nõudis 333 õpilasel, et nad veetsid ühe aasta õues vahetunni, et teadlased saaksid teada, kas see vähendab lühinägelikkust. Sarnane lähedal asuv kool toimis kontrollrühmana ega vajanud välipuhkust. Sekkumiskooli lapsed, kellest paljud olid varem siseruumides vahetunni veetnud, veetsid nüüd õues kokku 80 minutit päevas. Tulemused näitasid, et koolis, kus oli vaja õues vahetundi, muutus lühinägelikuks või nihkus lühinägelikkuse poole oluliselt vähem lapsi, võrreldes kontrollkooliga.

Loe täismahus artiklit siit .