Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
53 статей · Стиль жизни
Как клетки сетчатки поддерживают зрение — и что меняется при макулодистрофии
Клетки сетчатки постоянно обновляют и перерабатывают свои структуры. Рассказываем, как работает эта система и что меняется при возрастной макулодистрофии.
Почему в очках при движении иногда «плывёт» изображение
Очковые линзы могут менять масштаб изображения. Почему из-за этого в новых очках иногда кажется, что при движении картинка «плывёт»?
Что происходит с мозгом во сне и как с этим связано здоровье глаз?
Во время сна мозг продолжает работать: меняется активность нервных связей и происходят процессы восстановления. Учёные также изучают, могут ли изменения сетчатки помочь в исследовании болезни Альцгеймера.
Как вечерние экраны влияют на сон и почему от них сохнут глаза
Экраны заставляют нас реже моргать и могут мешать засыпанию. Рассказываем, как защитить глаза и сохранить здоровый сон.
«Большая уборка» в глазах: как кето-диета и голодание влияют на сетчатку
Клетки сетчатки ежедневно обновляются и перерабатывают изношенные частицы. Учёные изучают, могут ли кетоновые тела и перерывы в питании влиять на эту естественную «уборку» — но окончательные выводы делать пока рано.
Когда клеточная «уборка» объявляет забастовку: что происходит в сетчатке?
Клетки сетчатки постоянно перерабатывают повреждённые белки и другие продукты обмена. Что происходит, когда эта внутренняя система очистки дает сбой, и какую роль она может играть в развитии заболеваний глаз?
Внутреннее состояние и зрение: есть ли связь?
Длительный стресс может влиять на сон, самочувствие и зрительный комфорт, вызывая усталость, сухость и временную нечёткость зрения. Однако такие симптомы не стоит списывать только на стресс — важно вовремя пройти обследование.
Урок белок в парке: что значит прислушиваться к своему телу
История о белках, выбирающих корм, заставляет задуматься о собственных пищевых привычках. Но можно ли доверять инстинкту больше, чем знаниям о питании?
Скрытый враг зрения: Как современные технологии спасают глаза до появления первых симптомов
Возрастная макулодистрофия годами разрушает сетчатку без единого симптома, и обычная проверка зрения её не выявит. ОКТ-сканирование и здоровые привычки помогают заметить угрозу заранее и сохранить чёткость зрения на годы вперёд.
Парадокс «мокрых» глаз: почему при синдроме сухого глаза текут слезы и как это остановить?
Слезотечение при сухости глаз — реакция на нехватку масла из-за забитых мейбомиевых желез. Рефлекторные слезы без жиров не увлажняют роговицу, а капли лишь продлевают раздражение.
Видел ли Ван Гог мир через желтый фильтр? Вся правда об абсенте, ядовитом цветке и зрении гениального художника
Гипотеза связывает жёлтую палитру Ван Гога с отравлением дигиталисом, искажающим цветовосприятие. Прямых доказательств нет — жёлтый мог быть осознанным выбором художника.
Прогулка внутри разума Ван Гога: почему новая VR-выставка в Таллине раскрывает главную суперсилу нашего мозга
Иммерсивная VR-выставка Ван Гога в Таллине, открытая до 10 января 2027 года, показывает, что зрение — не фотоснимок, а картина, которую дорисовывает мозг из воспоминаний, эмоций и ожиданий. Поэтому двое зрителей с одинаково здоровыми глазами видят одно и то же полотно по-разному.