Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
71 статей · Интересные факты
Как сетчатка обновляет свои светочувствительные структуры
Наружные сегменты фоторецепторов постоянно обновляются: старые участки удаляются, а новые формируются. В работе этого механизма участвует пигментный эпителий сетчатки.
Что происходит с мозгом во сне и как с этим связано здоровье глаз?
Во время сна мозг продолжает работать: меняется активность нервных связей и происходят процессы восстановления. Учёные также изучают, могут ли изменения сетчатки помочь в исследовании болезни Альцгеймера.
Почему сетчатка использует необычный способ получения энергии
Сетчатка расходует много энергии, но перерабатывает глюкозу не так, как большинство тканей организма. Этот необычный механизм помогает фоторецепторам постоянно обновляться и сохранять способность воспринимать свет.
Невидимый редактор реальности: как мозг помогает нам привыкнуть к новым очкам
Новые очки делают зрение чётче, но могут временно изменить привычный масштаб и геометрию окружающего мира. Разбираемся, почему так происходит и как мозг помогает нам адаптироваться к новой картинке.
Как вечерние экраны влияют на сон и почему от них сохнут глаза
Экраны заставляют нас реже моргать и могут мешать засыпанию. Рассказываем, как защитить глаза и сохранить здоровый сон.
«Большая уборка» в глазах: как кето-диета и голодание влияют на сетчатку
Клетки сетчатки ежедневно обновляются и перерабатывают изношенные частицы. Учёные изучают, могут ли кетоновые тела и перерывы в питании влиять на эту естественную «уборку» — но окончательные выводы делать пока рано.
Почему сетчатка продолжает работать в полной темноте
Кажется, что в полной темноте глаза отдыхают. Однако именно в этот момент фоторецепторы сетчатки продолжают активно работать и расходовать энергию. Разбираемся, что такое темновой ток и почему зрительная система не выключается даже без света.
Очки, контактные линзы или лазерная коррекция: чем отличается качество зрения?
Очки, контактные линзы и лазерная коррекция помогают исправить близорукость, но отличаются по удобству, особенностям изображения и влиянию на повседневную жизнь. Разбираемся в преимуществах и ограничениях каждого варианта.
Почему в новых очках поначалу кружится голова?
Головокружение в новых очках вызвано искажениями на периферии линз и рассогласованием движений головы и изображения. Мозг адаптируется за несколько дней, перестраивая вестибулоокулярный рефлекс.
В кроличьей норе: самые безумные альтернативные методы лечения мушек (и что об этом думает настоящая наука)
Голодание, гимнастика для глаз и витамины не растворяют мушки: коллаген в стекловидном теле им физически недоступен. Улучшение мнимое — тревога снижается, и мозг перестаёт фиксировать помехи.
Невидимая работа: как глаза и мозг каждый день поддерживают наше зрение
Чтобы мы могли видеть окружающий мир, в зрительной системе постоянно происходят процессы обновления и переработки. Фоторецепторы обновляют свои светочувствительные структуры, клетки сетчатки перерабатывают отработанные фрагменты, а микроглия помогает поддерживать здоровье нервной ткани.
Молодые глаза, взрослые проблемы: как избыток экранного времени влияет на глаза?
При долгом использовании экранов дети моргают значительно реже, а моргания чаще становятся неполными. Это может нарушать стабильность слёзной плёнки и работу мейбомиевых желёз, вызывая сухость и дискомфорт в глазах. Разбираемся, почему полноценное моргание так важно и как защитить глаза ребёнка.