Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
139 статей · Глаза и Здоровье
Идеальное зрение, но перед глазами «мушки», зигзаги и вспышки. Почему так бывает и когда стоит бить тревогу?
Вспышки, зигзаги и мушки перед глазами чаще связаны с мозгом — мигренозной аурой, визуальным снегом или спазмом сосудов сетчатки. Но тёмная пелена, слабость, нарушение речи или мушки дольше часа требуют срочной помощи.
Питание, возраст и технологии: Как сохранить зрение на долгие годы
Питание с лютеином и омега-3 замедляет макулярную дегенерацию на 25%. Глаукома часто протекает бессимптомно, поэтому после 40 лет важны регулярные обследования и ОКТ.
Препараты для похудения: почему быстрая потеря веса требует особого внимания к зрению и питанию?
Препараты GLP-1 подавляют аппетит так сильно, что до 40% веса теряется за счёт мышц, а дефицит витаминов растёт быстро. Скачки сахара вредят сосудам глаз, а семаглутид редко вызывает NAION — внезапную потерю зрения.
Проблема мелкого шрифта: как пресбиопия влияет на работу, уверенность, красоту и путешествия
Возрастная пресбиопия незаметно мешает не только чтению, но и работе за экраном и хобби. Кроме очков есть мультифокальные линзы и лазерная коррекция — выбор начинается с полного обследования зрения.
Экраны, солнце и близорукость: Как защитить зрение детей от современной эпидемии
Каждый лишний час у экрана повышает риск детской миопии примерно на 21%, а при нагрузке свыше четырёх часов в день — почти вдвое. Замедлить рост глазного яблока помогают не только прогулки на улице, но и капли атропина 0,01% и ночные линзы ортокератологии.
Больше, чем просто чтение букв: Почему вам необходимо комплексное обследование глаз
Способность прочитать нижнюю строчку таблицы ничего не говорит о состоянии сетчатки, зрительного нерва или сосудов глаза. Между тем сосуды сетчатки отражают риски сердечно-сосудистых заболеваний и диабета задолго до того, как ухудшается зрение.
Зрение затуманено, но результаты обследований в норме – в чем может быть причина?
Нормальные ОКТ и осмотр глазного дна исключают лишь структурные повреждения сетчатки и нерва, но не объясняют туман, мерцание или гало. Причина часто в слезной пленке, мигренозной ауре или колебаниях давления — обычный осмотр их не фиксирует.
Рожденные в расфокусе: Как глаза и мозг вашего ребенка учатся работать вместе
Размытое зрение новорождённого — не дефект, а этап обучения мозга обработке сигналов. Если до 5–7 лет глаз видит нечётко, мозг подавляет его — так возникает амблиопия, частая причина потери зрения у детей.
Ясное будущее: Здоровье глаз и лазерная хирургия после победы над раком
Побочные эффекты терапии — сухость глаз, туман в зрении, слезотечение — обычно проходят сами. Лазерную коррекцию можно рассматривать через несколько месяцев, когда слёзная плёнка стабилизируется для точных измерений.
Планируете лазерную коррекцию зрения? Почему врачу KSA нужно знать о каждой вашей таблетке
Ибупрофен и другие системные обезболивающие способны нарушать слёзную плёнку и точность измерений роговицы. Аспирин и антикоагулянты повышают риск кровотечения, поэтому сообщите врачу обо всех лекарствах, не отменяя их самостоятельно.
Скрытая причина сухости глаз: как гормоны влияют на ваше зрение (и что с этим делать)
Противозачаточные таблетки и ЗГТ меняют слезную пленку, вызывая хроническую сухость глаз, особенно при чистом эстрогене без прогестерона. Сухость искажает предоперационные измерения и замедляет заживление после лазерной коррекции.
Мираж небоскребов: почему работа в офисах Дубая незаметно истощает ваши глаза (и как с этим бороться)
Резкие перепады между палящим солнцем и ледяным кондиционером в офисах Дубая разрушают тонкую слезную пленку, толщина которой всего 7–9 нанометров. К вечеру это оборачивается парадоксальным слезотечением и жжением, а мягкие контактные линзы лишь усугубляют потерю влаги.