Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
36 статей · Здоровье глаз
Скрытая связь между метаболическим здоровьем, азиатским рационом и сухостью глаз
Ведущий оптометрист KSA Silmakeskus Анита Журавлева объясняет, почему сухость глаз связана не только с экранами и сухим воздухом, но и с метаболическим здоровьем и питанием.
Глаза созданы видеть далеко
Каждый третий житель Эстонии плохо видит вдаль. Но ещё недавно наши предки жили, глядя на горизонт.
Пробуждение с болью в глазах: эрозия роговицы и «боль без пятен»
Рецидивирующая эрозия роговицы вызывает острую боль при пробуждении. Узнайте причины, ночную профилактику и когда обратиться к офтальмологу.
Эпидемия близорукости: как спасти зрение?
Близорукость распространяется с угрожающей скоростью. Узнайте прогнозы ВОЗ, влияние экранов и как Flow3 помогает восстановить зрение.
20 лет лазерной коррекции: принципы Dr Haavel
Dr Ants Haavel делится опытом 20 лет в лазерной хирургии: безопасность, этика и правильные решения в операциях на глазах.
Здоровье глаз весной: защита от солнца и пыльцы
Защитите глаза весной от солнца и пыльцы. Практические советы для здоровья зрения в Таллинне от специалистов KSA Silmakeskus.
Нитраты в зелени снижают риск глаукомы на 44%
Исследование: зелень с нитратами снижает риск глаукомы на 21-44%. Узнайте, как правильное питание защищает здоровье глаз и предотвращает заболевания.
5 продуктов для иммунитета: защита от простуды
Узнайте, какие 5 продуктов укрепляют иммунную систему и защищают от простуды. Советы врачей по профилактике заболеваний.
Защита глаз в офисе: советы KSA Silmakeskus
Как защитить глаза от усталости и сухости при работе в офисе. Практические советы для здоровья ваших глаз от клиники KSA Silmakeskus в Таллинне.
7 способов принять решение, которое изменит жизнь
Узнайте 7 проверенных способов принять жизненное решение и начните путь к переменам. Советы для успеха от экспертов.
Почему мы моргаем: защита зрения и здоровье глаз
Узнайте, почему человек моргает 10,5 млн раз в год и как это защищает здоровье глаз. Советы от KSA Silmakeskus.
Тыквенный пирог для здоровья глаз - рецепт с бета-каротином
Полезный рецепт тыквенного пирога с бета-каротином, имбирем и орехами для улучшения зрения. Натуральный десерт для здоровья глаз.