Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
53 статей · Стиль жизни
Как защитить глаза вашего ребенка в цифровую эпоху: Полное руководство для родителей
Каждый пятый дошкольник плохо видит, но школьные проверки и сами дети это часто пропускают. Цифровая нагрузка и травмы повышают риски, поэтому оптометристы называют возраст для полного осмотра глаз.
Мираж небоскребов: почему работа в офисах Дубая незаметно истощает ваши глаза (и как с этим бороться)
Резкие перепады между палящим солнцем и ледяным кондиционером в офисах Дубая разрушают тонкую слезную пленку, толщина которой всего 7–9 нанометров. К вечеру это оборачивается парадоксальным слезотечением и жжением, а мягкие контактные линзы лишь усугубляют потерю влаги.
Поляризационные или обычные солнцезащитные очки: стоит ли переплачивать?
Поляризационные линзы убирают слепящие блики от воды и дороги, но не защищают глаза от ультрафиолета — это разные функции. Разберитесь, когда доплата оправдана и почему такие очки особенно важны после лазерной коррекции зрения.
Больше, чем просто видеть доску: что каждый родитель должен знать о зрении ребенка
Дети редко жалуются на зрение — щурение и головные боли остаются единственными сигналами. Из 42 000 травм глаз в год в США половина приходится на детей, а 90% предотвратимы очками из поликарбоната.
Больше, чем просто стиль: как выбрать солнцезащитные очки, которые по-настоящему защитят ваши глаза
УФ вредит глазам независимо от тона линз — защищают только маркировка UV400 и плотная посадка оправы. Это особенно важно первые 5–6 дней после лазерной коррекции, пока роговица заживает.
Секретное оружие спортсмена: почему хорошее зрение — ваша лучшая экипировка
Обычные очки могут разбиться при ударе, а линзы в воде удерживают бактерии и амебу Acanthamoeba. Поликарбонатные очки снижают риск травм глаз до 90%, а плавать нужно только в водонепроницаемых очках.
Секрет хорошего зрения на всю жизнь: дело не только в глазах!
Здоровье глаз начинается не с капель, а с общего состояния организма — питания, движения и контроля давления и холестерина. Исследование Steno-2 показало, что такой подход способен вдвое снизить риск тяжелых глазных заболеваний.
Хорошие новости для ваших глаз: почему тяжелая потеря зрения уходит в прошлое
За последние 20 лет риск тяжелых форм диабетического поражения сетчатки снизился на 47–70% благодаря более эффективным препаратам и регулярным обследованиям. Ранняя диагностика позволяет останавливать болезнь до того, как она начинает угрожать зрению.
15+1 причина: сельдерей и процедура Flow для здоровья глаз
Сельдерей богат витаминами A и C, антиоксидантами и клетчаткой — узнайте, как эти вещества связаны со здоровьем глаз. А ещё выясните, почему питание важно и после процедуры Flow, наряду с регулярными проверками зрения.
Почему дальтонизм чаще встречается у мужчин и мальчиков: Разгадка генетической тайны
Гены красных и зелёных колбочек — на Х-хромосоме, поэтому у мужчин дефект не компенсируется. Отсюда разница в 16 раз: дальтонизм есть у 8% мужчин и 0,5% женщин, а сине-жёлтая форма поражает оба пола одинаково редко.
Откажитесь от очков для чтения? Как новые одобренные FDA глазные капли совершают революцию в лечении возрастного зрения
Глазные капли, одобренные FDA, сужают зрачок и на время возвращают чёткость близким предметам без очков для чтения. Но эффект слабеет в темноте, а редкий риск отслойки сетчатки требует предварительного осмотра глаза.
Ячмень или блефарит? Разбираемся в причинах раздражения век
Ячмень — локальная бактериальная инфекция с болезненным бугорком у ресницы, блефарит — хроническое воспаление всего края века с зудом и корочками. Выдавливать нельзя — это распространит инфекцию вглубь тканей.