Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
463 статей
Почему мировые клиники доверяют KSA Silmakeskus
Сотрудник немецкого производителя лазеров Schwind, знакомый с работой сотен клиник мира, посоветовал знакомой пройти коррекцию зрения именно в KSA Silmakeskus. Оборудование этой марки применяет и японская сеть Shinagawa, проводившая до 10 000 операций в месяц.
Тест на пригодность к Flow3 — лазерная коррекция в Таллинне
Узнать, подходит ли Вам безлоскутная коррекция Flow3, можно за несколько минут онлайн-тестом, без визита в клинику. Если результат обнадёживает, в Таллинне ждёт бесплатное обследование, которое сделали себе даже врачи клиники.
История Тайми: как Flow3 превратила мечту в реальность
Семнадцать лет зависимости от очков и линз закончились для Тайми после лазерной коррекции зрения методом Flow3 в таллиннской клинике. Уже через неделю она вернулась к танцам и работе, а через три — села за руль.
Сухие глаза: дыхание как решение
Японские учёные выяснили: медленное дыхание животом почти вдвое увеличивает выработку слёз, и эффект держится не менее получаса. Если сухость глаз не проходит через неделю, причина может быть глубже стресса — нужна отдельная диагностика.
Сухость глаз после лазерной коррекции: что делать
Синдром сухого глаза после лазерной коррекции возникает у 20–40% пациентов из-за временного повреждения нервов роговицы, а не нехватки влаги. Капли и пробки лишь снимают симптомы, а витамин А и омега-3 поддерживают слёзную плёнку.
Сон и здоровье глаз: как недосыпание влияет на зрение
Недосып нарушает кровообращение и обновление слёзной плёнки, вызывая подёргивание век. При хроническом недосыпе и апноэ растёт риск глаукомы — необратимой потери зрения.
Солнечный свет и зрение: как защитить глаза ребёнка на улице
Час пребывания на улице ежедневно вдвое снижает риск развития близорукости у детей — уличный свет в десятки раз ярче комнатного и запускает выработку дофамина, сдерживающего рост глазного яблока. Врачи советуют два часа на солнце, но даже один уже даёт заметный защитный эффект.
Снижение внутриглазного давления через питание
Баклажан и черника с экстрактом сосновой коры в отдельных исследованиях снижали внутриглазное давление, в одном случае — на 25%. Но при диагностированной глаукоме питание дополняет лечение, а не заменяет капли или процедуры.
Синий свет и здоровье глаз: факты и советы
Усталость глаз к вечеру вызывает не столько синий свет, сколько редкое моргание и часы фокусировки на близком расстоянии. Очки-фильтры пользы пока не доказали, а помогает правило 20-20-20, тёмный режим экрана и отдых от гаджетов перед сном.
Две сестры из Таиланда выбрали Flow3 — история переезда в Эстонию
Shreya и Suhani переехали из Бангкока в Таллинн и вместе сделали лазерную коррекцию зрения Flow3. Их история о семье, карьере и избавлении от очков.
Секрет долголетия: как калифорнийский город живет до 100 лет
Почему в одном американском городе люди живут дольше всех? Рассказываем о здоровых привычках, вере и образе жизни, которые добавляют годы.
Schwind Amaris 1050RS: лучший лазер для коррекции зрения
Немецкий лазер Schwind Amaris 1050RS корректирует оба глаза примерно за тридцать секунд, обрабатывая лишь верхний слой роговицы без разрезов и швов. Эпителий восстанавливается за три дня, и уже через неделю разрешены контактные, водные и экстремальные виды спорта.