KSA Silmakeskus
KSA Silmakeskus
KSA Silmakeskus — ведущая глазная клиника Эстонии, специализирующаяся на лазерной коррекции Flow3, диагностике и лечении синдрома сухого глаза, а также на комплексных обследованиях зрения. Наш блог делится экспертными знаниями о здоровье глаз.
329 статей
7 вредных привычек, которые портят зрение
Экраны, отсутствие солнцезащитных очков, привычка тереть глаза и сон в линзах ускоряют износ зрения. Глаукома долго не даёт симптомов, поэтому регулярные осмотры — единственный способ заметить её вовремя.
Демодекс на ресницах: причины и лечение
Зуд век и утреннее покраснение глаз часто вызваны клещом демодекс на ресницах, а не сухостью воздуха. Гигиена, смена косметики и мазь снимают воспаление за две-три недели.
Дельфины провожают эстонских мореходов в Карибское море
Экипаж яхты у берегов Бискайского залива встретил десятки дельфинов, а ночью светящийся планктон превратил их движение в сияющие линии. Плавание оказалось спокойнее, чем ожидали, и путешественники назвали это чудом.
Чтение в темноте: вредно ли это для глаз?
Чтение при слабом свете вызывает усталость глаз, сухость и головную боль из-за редкого моргания и напряжённой фокусировки, но не приводит к постоянному снижению зрения. Дискомфорт проходит с хорошим освещением, а если он не исчезает — это повод для проверки у офтальмолога.
Черника для зрения: 13 научно доказанных свойств
Черника укрепляет сосуды, снижает давление и холестерин, а антоцианы улучшают кровообращение в сетчатке, замедляя возрастную дегенерацию жёлтого пятна. Но на близорукость, дальнозоркость и астигматизм она не влияет.
Вопросы о лазерной коррекции зрения: ответы врачей
Доктор Антс Хаавель за 30 лет практики собрал ответы на самые частые вопросы пациентов — про экраны, беременность, ресницы и дорогу домой после процедуры. Развеиваем главные мифы о лазерной коррекции зрения простыми словами.
Бруно Таккель: история пациента после Flow3
Как проектный менеджер из Вильянди избавился от очков благодаря лазерной коррекции Flow3. История о спорте, семье и новой жизни без контактных линз.
Близорукость: как защитить здоровье глаз
Близорукость — не просто минус в очках, а удлинение глазного яблока, риск которого растёт из-за экранов и нехватки света. От −5 диоптрий она грозит отслойкой сетчатки и глаукомой, прогрессируя незаметно до тридцати лет.
Близорукость и качество жизни – решение Flow3
Близорукость связана с наследственностью и нехваткой дневного света, а плохое зрение у детей снижает успеваемость. Лазерная коррекция без разреза навсегда избавляет от очков и линз.
Оскар: история Flow3 лазерной коррекции зрения
После 15 лет очков и контактных линз актёр театра Ugala Оскар Пунга сделал лазерную коррекцию зрения Flow3. Восстановление заняло меньше времени, чем он ожидал — уже через день он вернулся к репетициям, а спустя три недели вышел на сцену с более острым зрением, чем прежде.
Беспроводные технологии: риск для здоровья глаз и мозга
Нормы электромагнитного излучения в Эстонии — одни из самых высоких в Европе, и глаза реагируют первыми: сухость, жжение. Связь с когнитивными нарушениями не доказана, но врачи советуют выключать роутер на ночь.
Лазерная коррекция Flow3: история спортсмена Барuto
Спортсмен-сумоист Kaido Höövelson годами боролся с близорукостью. Он откладывал визит к врачу и терял матчи из-за размытого противника на ринге.