Блог.
Каждая история начинается со зрения. Здесь мы делимся знаниями, опытом и новостями о здоровье глаз и свободе видеть.
71 статей · Интересные факты
Алкогольная индустрия: как она влияет на здоровье
Почему всё больше людей тихо отказываются от алкоголя, пока индустрия говорит об «ответственном потреблении»? Психиатр-резидент Вильяр Вееде показывает, как бизнес защищает прибыль и перекладывает вину на человека.
20 наблюдений людей, отказавшихся от алкоголя
Отказ от алкоголя даёт не только более чистую кожу и крепкий сон, но и рост эмпатии, ясность ума и высвобождение подавленных эмоций. Многие описывают этот процесс как встречу с самим собой без привычной защитной маски — трудную, но, по их словам, стоящую того.
20 лет лазерной коррекции: принципы Dr Haavel
За 20 лет и 55 000 операций — ни одной кератэктазии: метод без разреза заменил LASIK с потерей до 98% прочности роговицы. Отказ получают 15% пациентов, зато пресбиопия наступает на пять лет позже.
Экраны и зрение: мифы о смартфонах и глазах
Усталость глаз от экрана временна и не связана с повреждением сетчатки синим светом. Cochrane 2023 не подтвердил пользу очков-фильтров, а правило 20-20-20 и прогулки снижают риск близорукости у детей.
5 фактов о здоровье глаз - советы офтальмолога
Солнцезащитные очки, капли для глаз и время у экрана влияют на зрение совсем не так, как принято думать. Пять неожиданных наблюдений офтальмологов подскажут, на что стоит обратить внимание уже сегодня.
Лазерная коррекция зимой: 7 причин выбрать процедуру
Зимой прохлада и меньше света создают комфортные условия для лазерной коррекции и быстрого восстановления. К лету зрение будет полностью восстановлено — без линз, очков и запотевших стёкол.
Солнцезащитный крем и близорукость: научные факты
Крем с высоким SPF снижает синтез витамина D в коже до 99%, повышая риск остеопороза, диабета и болезни Крона. Учёные связывают его дефицит с близорукостью и советуют дважды в неделю проводить на солнце без защиты по 30 минут.
Нитраты в зелени снижают риск глаукомы на 44%
Гарвардское исследование связало нитраты из листовой зелени со снижением риска глаукомы на 21%. При форме болезни, связанной с плохим кровоснабжением глаз, эффект достигал 44%.
Дальтонизм: типы, причины и тест цветового зрения
Дальтонизм бывает наследственным или приобретённым, поражает разные цвета и чаще встречается у мужчин, но лечению не подлежит. Пройдите онлайн-тест цветового зрения и сравните свой результат с показателями своей возрастной группы.
5 фактов о глазах | Лазерная коррекция зрения Таллинн
Знали ли вы, что голубые глаза появились из-за одной мутации, а моргаем мы миллионы раз в год? Эти и другие любопытные факты о глазах помогут взглянуть на собственное зрение по-новому.
Красные глаза на фото: эффект вспышки и зрение
Эффект красных глаз на снимках объясняется тем, что вспышка отражается от богатой сосудами оболочки за сетчаткой, пока зрачок не успевает сузиться. Уменьшить его помогает более яркое освещение в комнате или взгляд чуть в сторону от объектива.