Blogi.
Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.
122 artiklit · KSA Silmakeskus
Digitaalne ummistus sinu peas: Kuidas ekraanid ja sinine valgus panevad silmade ja aju öised koristajad „pikka viha“ pidama?
Öösel puhastuvad aju- ja silmarakud, kuid hiline ekraaniaeg pärsib melatoniini tootmist ja katkestab selle protsessi. Pikas plaanis soodustab see kuiva silma teket ja kollatähni kahjustusi.
Metaboolne kilp: Kuidas ketogeenne toitumine toetab ja kaitseb silma võrkkesta
Võrkkesta rakud puhastavad end ise, lagundades igal hommikul ligikaudu 10% oma kulunud rakuosade otstest. Paastumine käivitab selle puhastusmehhanismi ketoonkeha BHB kaudu.
Miks tulevik on täielikult lõikevaba? Kuidas Flow3 kaitseb Sinu silmade biomehaanilist tugevust
Traditsioonilise LASIK-i puhul lõigatakse sarvkesta lapp, mis ei parane kunagi täielikult ega taasta sarvkesta biomehaanilist tugevust. Flow3 toimib lõiketa, säilitades silma tugevuse ka löökide korral.
Öine mootor: miks meie silmad pimeduses energiat kulutavad
Niinimetatud pimeduse vool hoiab silma valgustundlikud rakud aktiivsena ka pimedas ning selleks vajavad need palju hapnikku ja glükoosi. Seetõttu võib silmapõhja uurimine anda väärtuslikku infot ka vereringe seisundi kohta ning aidata märgata näiteks diabeediga seotud muutusi.
Prillid, kontaktläätsed ja laserprotseduur: milline neist pakub meile kõige ehedamat reaalsust?
Prillid moonutavad kujutist ja läätsed piiravad sarvkesta hapnikuvarustust. Laserprotseduur korrigeerib nägemist otse sarvkestal, ilma moonutuste ja võõrkehata.
Miks tekitavad uued prillid alguses pearinglust?
Uued prillid võivad esimestel päevadel tekitada pearinglust, ruumitaju häirumist või isegi iiveldust. Miks see juhtub ja kuidas aju uue nägemispildiga kohaneb?
Närvisüsteemi suurpuhastus: mis juhtub, kui silma ja aju „koristusmeeskond“ enam toime ei tule?
Võrkkesta rakkudel on oma keerukas puhastus- ja taaskasutussüsteem. Kui see häirub, võivad kuhjuda rakujäägid ja suureneda põletikulised protsessid. Uuringud annavad uusi vihjeid ka sellele, kuidas liikumine ja ainevahetus võrkkesta tervist mõjutavad.
Sergei Lazarev: " Kuidas viha, stress ja ootused keha lõhuvad? Mis siis, kui sinu füüsiline valu ei ole lihtsalt keha mehaaniline rike, vaid hingevalu?"
Sergei Lazarev seob songa ja emaka müoomi paranemise andestamise ning vihast vabanemisega. Lahendamata pinged püsivad kehas pideva häiresignaalina.
Suurim hirm enne laserprotseduuri: mis saab siis, kui silm liigub?
Silm teeb pidevalt imepisikesi tahtmatuid liigutusi. Kaasaegne silmajälgimissüsteem jälgib neid kuni 1050 korda sekundis, aidates laseril silma liikumisega täpselt kaasa minna ja vähendada kordusprotseduuri vajadust
Silmanägemise öine varas: kuidas tipptehnoloogia märkab haigust enne sind?
Kollatähni taandareng võib võrkkesta kahjustada juba aastaid enne esimeste sümptomite tekkimist. OCT-uuring aitab muutusi varakult märgata, samal ajal kui suitsetamisest loobumine ja teadlik toitumine võivad haiguse kulgu aeglustada.
Oravate õppetund pargis: miks ülesöömine ja meelte ignoreerimine mürgitab keha?
Sergei Lazarevi järgi peituvad kehalised hädad lahendamata emotsioonides. Inimene on kaotanud sisemise kompassi ja sööb ligi neli korda rohkem kui vaja.
Klaaskeha udukogude varjatud maailm: interneti kõige pöörasemad alternatiivravimeetodid ja mida arvab neist teadus?
Tugigrupid lubavad paastu, silmaharjutuste ja toidulisandite abil täpid „välja ravida“, kuid vere-võrkkesta barjäär tõkestab autofaagiat ja kollageeni. Paranemistunde taga on sageli hoopis neuroadaptatsioon, mitte täppide kadumine.