KSA Silmakeskus · Blogi

Blogi.

Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.

36 artiklit · Elustiil

Nutisõltuvus vs päikesekiired: üllatav ja tasuta viis, mis päästab sinu lapse silmad kiiresti süveneva lühinägelikkuse käest
Elustiil

Nutisõltuvus vs päikesekiired: üllatav ja tasuta viis, mis päästab sinu lapse silmad kiiresti süveneva lühinägelikkuse käest

Kui sulle tundub, et lapsed veedavad ekraanide ees rohkem aega kui kunagi varem, siis sa ei eksi – see ongi meie uus reaalsus.

13. juuli 2026
Müüt purustatud: miks D-vitamiini purk ei päästa sinu lapse silmi prillidest?
Elustiil

Müüt purustatud: miks D-vitamiini purk ei päästa sinu lapse silmi prillidest?

Põlvkondade kaupa on vanemad hoiatanud oma lapsi: "Ära loe teki all taskulambiga!" või "Rikud nii lähedalt vaadates oma silmad ära!

1. juuli 2026
Kuidas elustiil mõjutab immuunsüsteemi vananemist
Elustiil

Kuidas elustiil mõjutab immuunsüsteemi vananemist

Meie peamine eesmärk on aidata sul saavutada suurepärane nägemine, et saaksid elada prilli- ja läätsevabalt.

28. juuni 2026
Lugemisprillidest nutiekraanide ja laserini: tänapäevased võimalused presbüoopia leevendamiseks
Elustiil

Lugemisprillidest nutiekraanide ja laserini: tänapäevased võimalused presbüoopia leevendamiseks

Kui märkame, et meie lähinägevus muutub, on esimene küsimus tavaliselt: "Mida ma nüüd tegema pean?" Aastakümneid oli vastus kõigi jaoks täpselt sama: mine osta lugemisprillid.

24. juuni 2026
Mida võivad võililled pakkuda silmade tervisele?
Silmade tervis & nipid

Mida võivad võililled pakkuda silmade tervisele?

Kas ärkad vahel hommikul, vaatad telefoni ja tunned, et silmad on juba enne päeva algust väsinud? Sa ei ole üksi.

22. juuni 2026
GLP-1 kaalulangetusravimid: miks vajab kiire kaalulangus ka silmade ja üldtervise jälgimist?
Elustiil

GLP-1 kaalulangetusravimid: miks vajab kiire kaalulangus ka silmade ja üldtervise jälgimist?

Olete ilmselt kuulnud uutest kaalulangetus- ja diabeediravimitest, nagu Ozempic või Wegovy. Need GLP-1 ravimid on muutnud paljude inimeste elu .

16. juuni 2026
Kui väike kiri muutub probleemiks: presbüoopia mõju igapäevaelule
Elustiil

Kui väike kiri muutub probleemiks: presbüoopia mõju igapäevaelule

See juhtub tavaliselt täiesti argisel hetkel. Istud hubase laevalgustusega restoranis, püüad lugeda menüüd, et õhtusööki tellida, ja äkki tunduvad tähed lihtsalt ühe uduse reana.

14. juuni 2026
Ekraanid, päikesevalgus ja lühinägevus: kuidas kaitsta lapse nägemist kasvavas digimaailmas?
Elustiil

Ekraanid, päikesevalgus ja lühinägevus: kuidas kaitsta lapse nägemist kasvavas digimaailmas?

Mõelge korraks, kuidas teie laps tavaliselt oma pärastlõunaid veedab. Tõenäoliselt on sellesse kaasatud nutitelefon, tahvelarvuti või arvutiekraan.

13. juuni 2026
Unustatud kaitsja: miks pööravad teadlased üha rohkem tähelepanu harknäärmele?
Elustiil

Unustatud kaitsja: miks pööravad teadlased üha rohkem tähelepanu harknäärmele?

Viimastel aastatel on teadlaste tähelepanu pälvinud harknääre ehk tüümus – immuunsüsteemi oluline organ, mille rolli pikaealisuses ja haiguste ennetamises hinnatakse järjest kõrgemalt.

6. juuni 2026
Nägemine on hägune, kuid uuringud on korras. Milles võib põhjus olla?
Elustiil

Nägemine on hägune, kuid uuringud on korras. Milles võib põhjus olla?

Hägune nägemine, halod tuledel või kiiresti väsivad silmad — aga uuringud on täiesti korras. Selline olukord on tegelikult üsna sage ning põhjus ei pruugi peituda silma ehituses.

5. juuni 2026
Väga hea uudis kõigile, kes vajavad lugemisprille: kuidas elu pärast 40. eluaastat on muutunud
Elustiil

Väga hea uudis kõigile, kes vajavad lugemisprille: kuidas elu pärast 40. eluaastat on muutunud

Presbüoopia ehk vanusest tingitud nägemismuutus hiilib meie ellu sageli väga vaikselt. Alguses märkad, et hoiad telefoni lugedes näost veidi kaugemal.

4. juuni 2026
Kõrghoonete miraaž: miks Dubai kontorielu su silmi salaja kurnab (ja kuidas end kaitsta)
Elustiil

Kõrghoonete miraaž: miks Dubai kontorielu su silmi salaja kurnab (ja kuidas end kaitsta)

Dubai kõrghoonete klaasist kontorites võib peituda nähtamatu oht: äärmuslik kliima ja tugev kliimaseade kurnab silmi iga päev.

28. mai 2026