Blogi.
Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.
362 artiklit
Ujuvad täpid, niidid ja välgud silme ees: millal on see ohutu vananemismärk ja millal tõeline silmahäda?
Enamik silme ees hõljuvatest täppidest ja niidikestest on klaaskeha loomuliku vananemise kahjutu tagajärg. Kuid äkiline täppide laviin, korduvad valgusvälgud või laieneva pimeda kardina teke vaateväljas viitavad tõsisemale probleemile ja nõuavad kiiret silmaarsti kontrolli.
Levinumad hirmud ja küsimused nägemise laserkorrektsiooni kohta
Hirmud valu, silma liikumise ja taastumisaja ees korduvad vastuvõtul iga päev, kuigi protseduur on automatiseeritud ja valutu. Suurim takistus on teadmatus, mida sobivusuuring kõrvaldab.
Silmade ja aju suurpuhastus: kuidas nägemissüsteem end iga päev uuendab
Nägemine sünnib silmade ja aju pidevas koostöös, mille käigus toimub ka rakkude ja nende osade regulaarne uuenemine. Võrkkesta valgustundlike rakkude välissegmendid uuenevad pidevalt ning aju mikrogliia aitab närvikude korras hoida.
Noored silmad, vanainimese probleemid: kuidas liigne ekraaniaeg silmi mõjutab?
Pikk ekraaniaeg vähendab pilgutamist ja võib soodustada silmade kuivust juba lastel ja noortel. Kuidas kaitsta silmi ekraani kasutades ja millised lihtsad harjumused aitavad silmade kuivust ennetada?
Nooruslik nahk või terved silmad? Kuidas populaarne retinool võib sinu nägemist mõjutada
Retinool on hinnatud vananemisvastane toimeaine, kuid vähesed teavad, et selle kasutamine võib mõjutada ka silmade heaolu. Millal tasub olla ettevaatlik ja millistele kuiva silma sümptomitele tähelepanu pöörata?
Silmad jooksevad vett, aga on ikka kuivad? Miks see juhtub tuule ja arvutitööga?
Vesised silmad võivad üllataval kombel olla hoopis kuiva silma tunnus, sest ebastabiilne pisarakiht ärritab silmapinda ja vallandab refleksse pisaravoolu. Põhjuseks võib olla ka meibomi näärmete häirunud töö, mille tõttu aurustuvad pisarad silmapinnalt kiiremini.
Silmade keel: mida meie pilk suhtluses räägib?
Silmade liikumine, pilgu kestus ja pupillide muutused võivad anda vihjeid tähelepanu ja emotsioonide kohta, kuid silmsidet ei saa tõlgendada ühe kindla reegli järgi. Pilgu vältimise taga võib huvipuuduse asemel olla näiteks ärevus või inimese eripärane suhtlusviis.
Kas nägemise laserkorrektsioon sobib mulle? Millest sõltub sobivus?
Laserkorrektsiooni sobivus sõltub palju enamast kui prilliretsepti tugevusest, sest olulised on ka silmade ehitus, tervis ja individuaalsed näitajad. Seetõttu selgub protseduuri sobivus alles põhjaliku silmauuringu käigus.
Laps ei näe enam tahvlile? Alati ei ole põhjuseks lühinägevus
Lapse udune kaugnägemine ei tähenda alati lühinägevust, vaid võib olla seotud silmade liigse pingutusega lähitööl. Pupilli laiendavate tilkadega tehtav uuring aitab eristada tegelikku lühinägevust ajutisest teravustamishäirest ja määrata õiged prillid.
Kas laserprotseduur sobib mulle? Kõik algab sobivusuuringust
Laserprotseduuri sobivus selgub põhjaliku silmauuringu käigus, kus hinnatakse nägemist, silmade tervist ja inimese individuaalseid vajadusi. Sobivusuuring ei kohusta protseduuri tegema, vaid aitab välja selgitada, kas laserprotseduur on sinu silmadele sobiv ja ohutu valik.
Kui väike kiri muutub probleemiks: kuidas presbüoopia mõjutab igapäevaelu
Presbüoopia ehk vanusega seotud lähinägemise nõrgenemine annab endast sageli märku siis, kui väikest kirja on järjest raskem lugeda. Nägemise parandamiseks on mitmeid võimalusi alates prillidest ja kontaktläätsedest kuni läätseprotseduurideni ning sobiv lahendus selgub põhjaliku silmauuringu käigus.
Eluaegne garantii: milliseid silma osi ei suuda keha ise taastada?
Mõned silma rakud ja struktuurid peavad teenima meid kogu elu, sest organismi võime neid kahjustuse korral taastada või asendada on piiratud. Artiklis vaatame, millised silma osad on eriti haavatavad ning kuidas võivad neid aja jooksul mõjutada UV-kiirgus, kõrge veresuhkur ja erinevad silmahaigused.