KSA Silmakeskus · Blogi

Blogi.

Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.

346 artiklit

Flow3 laserkorrektsiooni edulugu - Polina prillidest vabaks
Edulood

Flow3 laserkorrektsiooni edulugu - Polina prillidest vabaks

KSA Silmakeskuse töötaja Polina kandis prille alates 15. eluaastast ning tundis kontaktläätsedega igapäevast ebamugavust ja silmade kuivust. Pärast Flow3 protseduuri taastus nägemine nelja päevaga ning nüüd käib ta ujulas ja saunas prillideta.

Toimetaja valik
Iluuisutaja täpsusega optometrist: Anita Bauer ei anna alla — ei jääl ega uuringutoas
Huvitavad faktid

Iluuisutaja täpsusega optometrist: Anita Bauer ei anna alla — ei jääl ega uuringutoas

Noorusliku välimuse tõttu kahtlesid patsiendid endise iluuisutaja Anita Baueri pädevuses, kuni tema kiirus ja põhjalikkus kahtlused kummutasid. Spordist kaasa toodud nõudlikkus enda vastu paneb teda leide kolleegidega üle kontrollima, mitte üksi otsustama.

15. juuli 2026
Nutisõltuvus vs päikesekiired: üllatav ja tasuta viis, mis päästab sinu lapse silmad kiiresti süveneva lühinägelikkuse käest
Elustiil

Nutisõltuvus vs päikesekiired: üllatav ja tasuta viis, mis päästab sinu lapse silmad kiiresti süveneva lühinägelikkuse käest

Laste lühinägelikkus levib kiiresti ja ekraaniaeg on vaid üks põhjustest, sest silmamuna pikenemine suurendab hiljem glaukoomi ja võrkkesta irdumise riski. Uuringute järgi aitab kõige lihtsam ja tasuta abinõu — vähemalt kaks tundi päevas õues, kaugusesse vaadates.

13. juuli 2026
Varjatud ohud emaüsas: kuidas D-vitamiin võib kaitsta sündimata lapse silmade arengut
Huvitavad faktid

Varjatud ohud emaüsas: kuidas D-vitamiin võib kaitsta sündimata lapse silmade arengut

Hiina uuringus seostus kõrgem arseenitase nabanööriveres 7–9-aastastel lastel 1,72 korda suurema lühinägelikkuse riskiga. Ema D-vitamiini defitsiidi (<20 ng/ml) korral seos peaaegu kahekordistus, piisava taseme korral seost ei leitud.

11. juuli 2026
Hommikul ärkad ja näed kohe: Jane teekond prillidest vaba eluni
Edulood

Hommikul ärkad ja näed kohe: Jane teekond prillidest vaba eluni

Jane kandis prille 15 aastat, kuni need hakkasid segama tantsutrenne, surfamist ja lumelauasõitu. Pärast laserprotseduuri harjus ta kuu ajaga prillivaba eluga ja näeb nüüd selgelt nii lava kui ka laineid.

Toimetaja valik
Kelly Nevolihhin 10 aastat pärast laserkorrektsiooni: „Prillivaba elu on noorele emale veel suurem kingitus kui tippsportlasele.“
Edulood

Kelly Nevolihhin 10 aastat pärast laserkorrektsiooni: „Prillivaba elu on noorele emale veel suurem kingitus kui tippsportlasele.“

Kümme aastat pärast Flow laserprotseduuri võrdleb Kelly Nevolihhin prillivaba nägemise mõju spordile ja emadusele. Üllatuslikult on see just väikelapse-aastatel hädavajalikum, murdes müüdi enneaegsest protseduurist.

6. juuli 2026
"Aga mu laps näeb ju suurepäraselt!" Miks lapsed ei kurda kunagi kehva nägemise üle ja millised varjatud ohumärgid peaksid vanema murelikuks tegema?
Silmad ja Tervis

"Aga mu laps näeb ju suurepäraselt!" Miks lapsed ei kurda kunagi kehva nägemise üle ja millised varjatud ohumärgid peaksid vanema murelikuks tegema?

Lapsed ei märka udust pilti, sest aju õpib defekti varjama. Koolis tehtav nägemiskontroll hindab vaid kaugnägemist ja jätab märkamata kuni 75,5% koostööhäiretega lastest, kellel arvatakse ekslikult olevat tähelepanuhäire.

3. juuli 2026
Müüt purustatud: miks D-vitamiini purk ei päästa sinu lapse silmi prillidest?
Elustiil

Müüt purustatud: miks D-vitamiini purk ei päästa sinu lapse silmi prillidest?

Uuringud näitavad, et D-vitamiin on vaid tunnus õues käimisest, mitte lühinägelikkuse ennetaja ise. Tegelik kaitse peitub päikesevalguses ja dopamiinis, mis aitab lapse silmal säilitada õiget kuju.

1. juuli 2026
Anna jagab oma kogemust: kuidas suurimast hirmust sai täitunud unistus
Edulood

Anna jagab oma kogemust: kuidas suurimast hirmust sai täitunud unistus

Aastaid kartis Anna otsustada nägemise laserkorrektsiooni kasuks, kuni tuttavate julgustavad kogemused andsid talle kindlust esimese sammu astumiseks. Protseduur ise kestis vaid mõne minuti ning osutus palju lihtsamaks, kui hirm oli arvata lasknud.

1. juuli 2026
Mikroplast silmatilkades: kas see võib mõjutada sarvkesta tervist?
Silmade tervis & nipid

Mikroplast silmatilkades: kas see võib mõjutada sarvkesta tervist?

Singapuri uuring: plastampullide mikroosakesed tekitavad sarvkesta rakkudes põletikku. Pudelites oli mikroplasti alla 0,5%, kuid mõju nägemisele vajab veel kinnitust.

Toimetaja valik
Kuidas elustiil mõjutab immuunsüsteemi vananemist
Elustiil

Kuidas elustiil mõjutab immuunsüsteemi vananemist

Immuunsüsteem vananeb: T-rakkude teke väheneb ning krooniline põletik ehk inflammaging süveneb. Harvardi 25 000 inimest hõlmanud uuring näitas, et suitsetamine ja liikumatus kiirendavad seda, treening ja uni aga kaitsevad.

28. juuni 2026
„Mis ravimit te patsientidele annate?“ Saksa kirurg otsis KSA-st salaravimit. Vastus oli Ave.
Edulood

„Mis ravimit te patsientidele annate?“ Saksa kirurg otsis KSA-st salaravimit. Vastus oli Ave.

Operatsiooniõde Ave Treier on KSA Silmakeskuses töötanud 21 aastat ja Saksa külaliskirurgid on korduvalt küsinud, mis rahustit ta patsientidele enne laserit annab. Vastus pole ravim, vaid rahulik hääl, ühine hingamine ja kindlus, et inimest ei jäeta ruumis üksi.

26. juuni 2026