Märt Tammearu: "Suurepärane on spontaanselt rannavollet mängida"

Märt Tammearu on 24-aastane professionaalne võrkpallur ja Eesti koondise liige. Ta pärineb väikesest Rabavere külast ning on esindanud klube Belgias, Prantsusmaal ja Poolas. Kolm viimast aastat on teda nimetatud Eesti parimaks meeskondlikuks võrkpalluriks.

Kui hooaeg on täies hoos, kulub suurem osa ajast treenimisele ja võistlemisele, kuid suvepuhkusel Eestis naudib ta rannavollet ja discgolfi. Sport on tema elust lahutamatu osa. Hiljuti otsustas Märt astuda sammu parema elukvaliteedi suunas ja läbis KSA Flow laserprotseduuri.

Prillid, läätsed ja sport – keeruline kombo

Märt sai prillid kuus aastat tagasi, mil nägemine hakkas segama nii koolis kui ka spordisaalis. Prillid ja läätsed kujunesid mõistagi pidevaks ebamugavuseks ka tema professionaalses sportlaskarjääris – ning isegi kaitseväeteenistuses, kus läätsede kasutamine metsas oli keelatud. "Lasketiirus tahaks ju ikkagi näha, kus see märk täpsemalt asub," toob Märt välja ühe olulisema põhjuse.

Ühes metsalaagris sattus ta eriti ebamugavasse olukorda: "Pärast laskmist oli meil söögipaus, mil panin prillid koti kõrvale maha, et puhata, ja järgmine hetk juba istusin neile kogemata peale ning katki nad olidki. Õnneks oli see üks viimaseid päevi kaitseväes," kirjeldab ta.

Ebamugavaid olukordi tuli ette ka mänguväljakul. "Ühel Eesti koondise sõprusmängul sain soojenduse ajal palliga vastu nägu ja lääts lendas silmast minema… soojendus lõppes sprindiga hotellituppa – uus lääts silma ja kiirelt tagasi mängule," meenutab ta.

Kolmekuuline puhkus – ideaalne hetk muutuseks

Kuna võrkpallihooaeg lõppes Märdil sel aastal varakult ja koondise ettevalmistus algab alles suve keskpaigas, avanes sportlasel ainulaadne võimalus – pikk kolmekuuline puhkus, mis tähendas ideaalset aega prillide ja läätsedeta eluga alustamiseks.

KSA Silmakeskuse leidis ta tänu oma koondisekaaslasele Robert Tähele, kes oli oma kogemusega väga rahul ja soovitas ka Märdile protseduuri ära teha. Noormees pikalt hoogu ei võtnud: "Ega ma rohkem ei mõelnudki – panin end kontrolli kirja ja kui anti roheline tuli protseduuriks, siis otsustatud ta oligi."

Taastumine: kiirem kui oodatud

Märdi sõnul möödus taastumine palju kergemalt, kui ta oskas oodata. Esimesed neli päeva olid silmadele kõige keerulisemad, mil nägemine oli üsna udune ning esines silmade vesisust ja liivatera tunnet. Heaks abiks oli tema kallis kaaslane, erinevate podcastide kuulamine ja värske õhu käes viibimine.

Alates seitsmendast päevast, mil kaitseklaasid eemaldati, naases ta oma tavapärase elu juurde – mis peamine, tagasi trenni. Vaid kuu aega hiljem oli nägemine juba täielikult taastunud.

Elu pärast protseduuri

"Nüüd käin ringi täpselt samamoodi, aga näen kõike – ja see tekitab minus jätkuvalt wow-tunde," kirjeldab Märt uut elukvaliteeti.

Kõige olulisem muutus on aga võrkpalli mängimises – silmad ei väsi, kuivustunne ei teki nii kergesti ning palli on palju lihtsam jälgida. Märt rõhutab ka, kui vabastav oli loobuda igapäevasest otsustamisest: "Minu unistus oli saada lahti valikust – kas panen läätsed ja planeerin kogu päeva nende ümber, või teen ilma ja loobun selgest nägemisest? See stress on nüüd kadunud."

Samuti on suurepärane spontaanselt rannavollet mängida või ujuma minna – ilma pikemalt mõtlemata, piiranguteta.

Soovitus kõhklevatele

"Kui sa unistad laserprotseduurist, siis peaksid selle kindlasti ära tegema – KSA-s!" ütleb Märt kindlalt.

Tema varasemad hirmud kadusid tänu KSA tiimi inimlikkusele ja toetavale suhtumisele: "Kogu personal on ülimalt sõbralik ja abivalmis, nii enne kui ka pärast protseduuri. Isegi oma järgmise hooaja plaanid jagasin operatsiooni ajal – mis tegelikult pole veel avalikud. Nii palju usaldust tunneb nende kätes."

Ta julgustab teisi uurima, küsimusi esitama ja rääkima inimestega, kellel on protseduur juba tehtud.

Märt lisab ühe isikliku detaili, mis tema silmis protsessi täiuslikuks tegi: "Ma pole endale kunagi sobivaid päikeseprille leidnud, aga nüüd kannan iga päev neid, mis valisin enne protseduuri – sest need on lihtsalt ägedad!"

"Suur aitäh KSA Silmakeskus," võtab ta kogemuse kokku.