Blogi.
Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.
135 artiklit · KSA Silmakeskus
Kui väike kiri muutub probleemiks: kuidas presbüoopia mõjutab igapäevaelu
Presbüoopia ehk vanusega seotud lähinägemise nõrgenemine annab endast sageli märku siis, kui väikest kirja on järjest raskem lugeda. Nägemise parandamiseks on mitmeid võimalusi alates prillidest ja kontaktläätsedest kuni läätseprotseduurideni ning sobiv lahendus selgub põhjaliku silmauuringu käigus.
Eluaegne garantii: milliseid silma osi ei suuda keha ise taastada?
Mõned silma rakud ja struktuurid peavad teenima meid kogu elu, sest organismi võime neid kahjustuse korral taastada või asendada on piiratud. Artiklis vaatame, millised silma osad on eriti haavatavad ning kuidas võivad neid aja jooksul mõjutada UV-kiirgus, kõrge veresuhkur ja erinevad silmahaigused.
Uued prillid, aga nägemine ikka udune? Põhjus võib peituda silmapõhjas
Kui häguse nägemise põhjus peitub võrkkestas või kollatähnis, ei pruugi uued prillid nägemist enam piisavalt teravaks muuta. Sellisel juhul aitab põhjalik silmapõhja uuring välja selgitada, mis nägemist tegelikult mõjutab ja kas silm vajab edasist jälgimist või ravi.
Rahulik lähenemine ujuvatele täppidele: miks aeg, aju kohanemine ja silmatilgad võivad aidata?
Ujuvad täpid muutuvad aja jooksul sageli vähem häirivaks, sest need võivad vaateväljast eemale liikuda ja aju õpib neid järjest paremini eirama. Ühes uuringus oli 0,01% atropiinitilkade kasutamisega rahul 59,1% osalejatest, mis viitab nende võimalikule rollile sümptomite leevendamisel ilma operatsioonita.
Rohkem kui tähtede lugemine: mida näitab põhjalik silmakontroll?
Hea nägemisteravus ei tähenda alati, et silmad on terved, sest võrkkesta, nägemisnärvi ja silmarõhu seisund vajab eraldi hindamist. Põhjalikud silmauuringud, sealhulgas OCT ja silmapõhja kontroll, aitavad avastada varaseid muutusi ning võivad anda olulist infot ka üldise tervise kohta.
Uskumatu, aga tõsi: sinu silma pind suudab taastuda vaid mõne päevaga
Silma pinda kaitseb hämmastavalt kiire loomulik taastumisvõime, tänu millele võivad väiksemad pindmised vigastused paraneda juba mõne päevaga. Sellel taastumisvõimel põhineb ka KSA Flow laserprotseduur. Silmavigastuse korral tasub aga alati pöörduda spetsialisti poole, et ennetada võimalikke tüsistusi.
Optometrist Helena: Flow laserprotseduur tõi ellu rohkem vabadust
KSA optometrist Helena kandis üle 13 aasta prille ja kontaktläätsi, enne kui otsustas ise Flow laserprotseduuri kasuks. Neli aastat hiljem naudib ta prillivaba elu nii rahvatantsus kui ka igapäevastes tegemistes ning oskab protseduurieelsetel uuringutel oma kogemuse põhjal hästi mõista patsientide küsimusi ja kõhklusi.
Jalutuskäik Van Goghi maailmas: kuidas aju loob selle, mida näeme?
Tallinna Van Goghi VR-näitus näitab, et nägemine ei ole silmade tehtud foto, vaid aju looming, milles mängivad rolli meie mälestused, tunded ja ootused. Kui silmadest jõuab ajju hägune visuaalne info, näiteks lühinägelikkuse või astigmatismi tõttu, ei ole ka meie tajutav pilt maailmast nii selge ja terav.
Kooli nägemiskontroll läbitud, aga hinded ikka korrast ära? Miks tavaline silmatest jätab märkamatuks kolm neljandikku tõsistest muredest
Kooli nägemiskontroll mõõdab vaid kaugteravust ega tuvasta silmade koostöö, fookustamise ega liikumise häireid, mis sageli avalduvad hoopis tähelepanu- või õpiraskustena. Uuringud näitavad, et 41% tõsiste kliiniliste probleemidega lastest läbib tavatesti siiski veatult.
Lapse nägemise areng algab juba enne sündi
Nägemine hakkab kujunema juba emaüsas: platsenta põletikumarkerid ja rasedusaegne D-vitamiini tase mõjutavad silmamuna kasvu. Õues veedetud aja vähenemine 4–7 aasta vanuses seostub pikema silmamuna teljega ehk suurema lühinägelikkuse riskiga.
Iluuisutaja täpsusega optometrist: Anita Bauer ei anna alla — ei jääl ega uuringutoas
Noorusliku välimuse tõttu kahtlesid patsiendid endise iluuisutaja Anita Baueri pädevuses, kuni tema kiirus ja põhjalikkus kahtlused kummutasid. Spordist kaasa toodud nõudlikkus enda vastu paneb teda leide kolleegidega üle kontrollima, mitte üksi otsustama.
Nutisõltuvus vs päikesekiired: üllatav ja tasuta viis, mis päästab sinu lapse silmad kiiresti süveneva lühinägelikkuse käest
Laste lühinägelikkus levib kiiresti ja ekraaniaeg on vaid üks põhjustest, sest silmamuna pikenemine suurendab hiljem glaukoomi ja võrkkesta irdumise riski. Uuringute järgi aitab kõige lihtsam ja tasuta abinõu — vähemalt kaks tundi päevas õues, kaugusesse vaadates.