KSA Silmakeskus · Blogi

Blogi.

Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.

113 artiklit · Silmad ja Tervis

Silmade laseroperatsioon Flow3 – selge nägemine
Flow Protseduur

Silmade laseroperatsioon Flow3 – selge nägemine

Silmade laserprotseduur mõjutab argipäeva laiemalt kui üksnes nägemisteravust. Prillide ja läätsede piirangutest vabanemist kirjeldatakse sageli hilinenud otsusena.

21. jaanuar 2025
Silinderklaas ja astigmatism: nägemishäire lahendus
Silmad ja Tervis

Silinderklaas ja astigmatism: nägemishäire lahendus

CYL näitab astigmatismi ehk sarvkesta ebaühtlasest kujust tingitud hägusust, mis toob kaasa väsimuse ja peavalu. Prillid ja läätsed korrigeerivad seda, kuid laser muudab sarvkesta kuju püsivalt ja parandab valguse murdumist nii, et see koondub võrkkestale.

15. jaanuar 2025
5 fakti silmade tervise kohta - silmaarsti nõuanded
Huvitavad faktid

5 fakti silmade tervise kohta - silmaarsti nõuanded

Silmade heaolu mõjutavad tegurid, millest jutuks tavaliselt ei tule: UV-kaitse, ekraaniaeg, õues veedetud aeg ja tilkade kasutusharjumused. Iga-aastane silmakontroll näitab lisaks nägemisele ka diabeeti või kõrget vererõhku, isegi kui nägemine tundub täiesti korras.

20. november 2024
Silmade hooldus koolis: 5 nõuannet ekraanaja vähendamiseks
Silmad ja Tervis

Silmade hooldus koolis: 5 nõuannet ekraanaja vähendamiseks

Sügisel veedavad õpilased ja töötajad taas rohkem aega ekraanide taga ja siseruumides, mis koormab silmi rohkem kui suvised päevad õues. Lihtne 20-20-20 reegel, regulaarne pilgutamine ning vähemalt 7–8 tundi und aitavad silmade väsimust ja kuivust ära hoida.

1. oktoober 2024
10 põhjust silmade laserkorrektsiooni valimiseks
Silmad ja Tervis

10 põhjust silmade laserkorrektsiooni valimiseks

Prillidest loobumise põhjused ulatuvad aktiivsest elustiilist raseduse planeerimiseni. Nägemine peab olema aasta jooksul stabiilne ning operatsiooni ei tehta raseduse ega imetamise ajal.

27. august 2024
Nägemise parandamise nipid | KSA Silmakeskus
Silmad ja Tervis

Nägemise parandamise nipid | KSA Silmakeskus

Nägemist mõjutavad toitumine, suitsetamine, õuesviibimine ja ekraaniaeg sama palju kui prillid. Eakohane silmakontroll, 20-20-20 reegel ja UV-kaitsega prillid ennetavad probleeme varem kui ravi.

16. aprill 2024
Lapse silmanägemise areng: beebist teismeeani
Silmad ja Tervis

Lapse silmanägemise areng: beebist teismeeani

Lapse nägemine kujuneb järk-järgult beebieast teismeeani, mõjutades kõnet, motoorikat ja koolitulemusi. Umbes iga viies koolilaps vajab nägemise korrigeerimist, mistõttu on esimest kontrolli soovitatav teha juba 2–3-aastaselt.

12. veebruar 2024
Maarja Johanna Mägi Flow3 silmade laseroperatsioon
Silmad ja Tervis

Maarja Johanna Mägi Flow3 silmade laseroperatsioon

Näitleja Maarja Johanna Mägi tegi Flow3 laserprotseduuri enne „Aurora“ võtteid, kuna läätsed muutusid võttepäevadel liiga koormavaks. Kaks kuud hiljem naudib ta prillideta vabadust, ent lund ja pakast pole ta veel kogenud.

5. september 2023
10 põhjust: Vabanege prillidest Flow3 laseriga
Silmad ja Tervis

10 põhjust: Vabanege prillidest Flow3 laseriga

Suvi toob kaasa ujumise, matkamise ja autoroolis viibimise, mille juures prillid ja läätsed muutuvad tüütuks lisakoormaks. Artikkel loetleb kümme olukorda, kus laserprotseduuri läbinud inimesed kirjeldavad juba nädala pärast selget ja mugavamat nägemist.

23. aprill 2023
Silmad ja vaimne tervis - teaduslikud seosed
Silmad ja Tervis

Silmad ja vaimne tervis - teaduslikud seosed

Silmad ja aju mõjutavad teineteist: stress hägustab nägemist, nägemishäired omakorda süvendavad ärevust. WHO andmetel oleks pooled 2,2 miljardist nägemisprobleemist ennetatavad.

22. märts 2023
Eesti sportlased Flow3 laserprotseduuri järel | KSA
Silmad ja Tervis

Eesti sportlased Flow3 laserprotseduuri järel | KSA

Üle 80% Flow3 protseduuri läbinutest peab sporti pärast protseduuri selgelt nauditavamaks ja loobub läätsedest ning prillidest. Lõikevaba meetod võimaldab treeninguga jätkata juba nädala pärast, ilma püsivate piiranguteta sarvkestale.

14. märts 2023
Kontaktläätsed silmad rikkuda? Lahendused | KSA
Silmad ja Tervis

Kontaktläätsed silmad rikkuda? Lahendused | KSA

Aastate jooksul väsib paljudel läätsekandjatel sarvkesta endoteelikiht ning hapnikupuudusest tingitud põletikud või uudisveresooned muudavad läätsede kandmise järjest raskemaks. Laserkorrektsiooni takistab see siiski harva – vaid 1–2% juhtudest.

4. jaanuar 2023