KSA Silmakeskus
KSA Silmakeskus
KSA Silmakeskus on Eesti juhtiv silmakliinik, mis on spetsialiseerunud Flow3 laserkorrektsioonile, kuivsilma diagnostikale ja ravile ning põhjalikele silmaläbivaatustele. Meie blogi jagab ekspertteadmisi silmade tervise kohta.
234 artiklit
LED valgus ja silmade tervis – sinise valguse ohud
LED-valgus kiirgab palju sinist valgust, mis kahjustab võrkkesta ja soodustab kollatähni ealist kärbumist. Lisaks häirib õhtune ekraanivalgus melatoniini tootmist.
Flow3 laserkorrektsiooni abil unistusi täide: nägemise parandamine
Uue aasta eesmärkide seas jääb nägemise parandamine tihti tagaplaanile. Flow3 laserkorrektsiooni läbinud patsiendid kahetsevad viivitamist, kuigi piisab vaid kuu-kahe pikkusest ettevalmistusest.
Milia näol: kuidas eristada aknest
Valged punnid ei pruugi olla akne, vaid leebem miilium, mis tekib naha all surnud naharakkudest. Kehal saab neid kodus steriliseeritud vahendiga eemaldada, kuid silmade ümbruses jäta see alati arsti hooleks.
Rafineeritud süsivesikud ja lühinägelikkus - tõed
Lühinägelikkust põhjustab rafineeritud süsivesikuterikas toit, mis tõstab insuliini ja IGF-1 taset ning kiirendab silmamuna kasvu. Küti-korilase kogukondades levis müoopia lääneliku toitumise, mitte kirjaoskuse tulekuga.
Diana KSA Silmakeskusest - administraatori lugu
KSA Silmakeskuse administraator Diana Senek on 4,5 aasta jooksul saanud tuttavaks tuhandetele klientidele, kelle pabinat ta enda sõnul naljaga leevendab. Oma rahu ja säravuse taga on läbitud laserprotseduur ning teadmine, mida selge nägemine kliendile tähendab.
Katarakti ennetamine toidu abil - teaduspõhine juhend
Juba 100 g liha päevas suurendas katarakti riski, vähene lihatarbimine, kalatoidu eelistamine ja taimetoitlus vähendasid seda aga vastavalt 15, 21 ja 30%. Kõige väiksem ehk 40% võrra väiksem risk oli neil, kes vältisid ka mune ja piimatooteid.
Laserprotseduuur muutis reisirännaku: Nele-Maria lugu
Rändav eestlanna Nele-Maria valis kodus käies lõikevaba Flow protseduuri. Prillideta reisis ta edasi Lõuna-Ameerikasse, vabanedes peavalust ja udusest maailmast.
Kas taimne toit võib silmavärvi muuta?
Kuueaastane üleminek toortoidule muutis ameeriklanna silmavärvi tumerohelisest helesiniseks, nagu väidab iridoloogial põhinev artikkel. Kollakas toon pupilli ümber peegeldab toksiine, mistõttu mõjutab käärsoole seisund väidetavalt silmade selgust.
Silmade kurnatuse vähendamine: 5 lihtsat nippi
Ekraanitöö väsitab silmi, kuid 20 minuti reegel koos silmade pööritamise ja kaheksakujuliste liigutustega aitab. Silmade pilgutamine iga 20 minuti tagant hoiab silmad niiskena.
Flow3 laserkorrektsiooni hind ja eelised Tallinnas
Flow3 laserkorrektsiooni hind Tallinnas sõltub protseduuri tüübist ja silmade seisundist, mitte kliinikute ühtsest hinnakirjast. Kõige sagedasem põhjus protseduuri valimiseks on soov loobuda prillidest ja kontaktläätsedest just reisi- ja suvehooajal.
Atsidoos ja silmade kuivus – põhjused ja ravi
Atsidoosi sümptomeid – kipitust, punetust ja kuivustunnet – peetakse sageli ekslikult kuiva silma sündroomiks. Tegelik põhjus peitub stressis, toidus ja ravimites, mistõttu aitab hommikul ja õhtul juua klaas söögisoodaga vett.
Trio to Rio – Eesti õed Luiged olümpiamängudele
Lily Luik jooksis Valencia maratonil ajaga 2:40.26 olümpianormi täis ja pääseb õdedest teisena Rio 2016 mängudele. Leila, kelle rekord 2:37.12 on trio parim, loodab normi täita jaanuaris Dubais või Houstonis.