KSA Silmakeskus · Blogi

Blogi.

Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.

105 artiklit · KSA Silmakeskus

Polariseeritud vs. tavalised päikeseprillid: kas see lisainvesteering on tõesti seda väärt?
Elustiil

Polariseeritud vs. tavalised päikeseprillid: kas see lisainvesteering on tõesti seda väärt?

Polariseeritud prillid kõrvaldavad peegelduse veelt ja asfaldilt, vähendades silmade väsimust, kuid ei taga UV-kaitset. Kindel saab olla vaid märgistusega "UV400" või "100% UV-kaitse".

27. mai 2026
Pikaajaline ravimite tarvitamine ja nägemine: miks on iga-aastane silmakontroll elutähtis?
Silmad ja Tervis

Pikaajaline ravimite tarvitamine ja nägemine: miks on iga-aastane silmakontroll elutähtis?

Pikaajaliselt kasutatav ravim, näiteks tamoksifeen, ei kuivata silma pinda, vaid võib tekitada muutusi sarvkestas, võrkkestas ja kollatähnis endas. Kuna need muutused kulgevad sageli sümptomiteta, on iga-aastane silmakontroll ainus viis neid varakult märgata.

26. mai 2026
Mis on pisarakanali korgid? Kiire ja valutu lahendus kuivadele ja ärritunud silmadele
Silmad ja Tervis

Mis on pisarakanali korgid? Kiire ja valutu lahendus kuivadele ja ärritunud silmadele

Pisarakanali korkide paigaldamine kuiva silma raviks võtab vaid paar minutit ja on tänu tuimestustilkadele valutu. Sageli alustatakse ajutiste kollageenkorkidega, mis lahustuvad mõne kuu jooksul iseenesest, ning alles seejärel otsustatakse püsiva silikoonkorgi kasuks.

25. mai 2026
Kuidas tehisintellekt nägema õpib: mida arvutinägemine meile inimsilma maagia kohta õpetab
Huvitavad faktid

Kuidas tehisintellekt nägema õpib: mida arvutinägemine meile inimsilma maagia kohta õpetab

Tehisintellekt õpib nägema miljonite märgistatud piltide, mitte kogemuse põhjal. Diabeetilise retinopaatia hindamisel ületab ta arste, kuid haruldaste haiguste puhul jääb inimsilmale alla.

24. mai 2026
Rohkem kui lihtsalt tahvli nägemine: mida iga lapsevanem peaks teadma lapse silmatervisest
Silmad ja Tervis

Rohkem kui lihtsalt tahvli nägemine: mida iga lapsevanem peaks teadma lapse silmatervisest

Lapsed ütlevad harva, et nad ei näe hästi, vaid kohanevad vaikselt kissitades või ekraani lähedal istudes. Esimene põhjalik silmakontroll sobib juba 2,5–3-aastasele lapsele ning spordis vähendavad polükarbonaadist kaitseprillid vigastusi kuni 90% võrra.

23. mai 2026
Miks võib sinu tavaline peavalurohi silmad kuivaks muuta? (Ja mida see tähendab sinu Flow3 laserprotseduuri jaoks)
Silmad ja Tervis

Miks võib sinu tavaline peavalurohi silmad kuivaks muuta? (Ja mida see tähendab sinu Flow3 laserprotseduuri jaoks)

Ibuprofeen levib vereringega ja võib muuta pisarakile ebastabiilseks ning kiiremini aurustuvaks. Kuna laserprotseduuri mõõtmised eeldavad stabiilset pisarakilet, räägi silmaarstile valuvaigistite kasutamisest.

22. mai 2026
Vähiravi ja silmade tervis: mida tasub teada?
Silmad ja Tervis

Vähiravi ja silmade tervis: mida tasub teada?

Keemiaravi, sihtravi, hormoonravi ja kiiritusravi võivad kõik mõjutada silmade tervist, kuid enamasti erineval viisil ja erineval ajal. Kiiritusravijärgsed muutused võivad ilmneda alles aastaid hiljem, mistõttu tasub silmaarstile raviloost rääkida ka pärast paranemist.

21. mai 2026
Rohkem kui lihtsalt stiilne aksessuaar: kuidas valida päikeseprille, mis sinu silmi päriselt kaitsevad
Elustiil

Rohkem kui lihtsalt stiilne aksessuaar: kuidas valida päikeseprille, mis sinu silmi päriselt kaitsevad

Päikeseprillid tõkestavad UVA- ja UVB-kiiri, mis põhjustavad hallkaed, kollatähni kärbust ja tiibkilet. Oluline on 100% UV-kaitse märgistus ja suured raamid, mitte klaasi toon ega hind.

20. mai 2026
Kas akneravim muudab su silma kuju? Tõde, mida pead teadma enne laserprotseduuri
Silmad ja Tervis

Kas akneravim muudab su silma kuju? Tõde, mida pead teadma enne laserprotseduuri

Isotretinoiin ei kuivata silmi vaid ajutiselt, vaid muudab ka sarvkesta paksust ja kuju. Seepärast tuleb laseroperatsiooniga oodata vähemalt kuus kuud, muidu võib nägemine hiljem taas halveneda.

19. mai 2026
Sportlase salarelv: miks on selge nägemine sinu kõige olulisem varustus?
Elustiil

Sportlase salarelv: miks on selge nägemine sinu kõige olulisem varustus?

Prillid ja läätsed on spordis riskantsed: purunev klaas vigastab silmi, basseinis ründavad kloor, bakterid ja Acanthamoeba. Polükarbonaatprillid väldivad kuni 90% pallimängude silmavigastusi, ujumisel kaitsevad prillid ja UV-filter.

18. mai 2026
Eluaegse hea nägemise saladus: asi pole ainult sinu silmades!
Silmad ja Tervis

Eluaegse hea nägemise saladus: asi pole ainult sinu silmades!

Steno-2 uuring näitas, et toitumise, liikumise ja vererõhu korraga korrigeerimine vähendas silmahaiguste süvenemise riski enam kui poole võrra. Kogu keha eest hoolitsemine lükkab edasi vanusega seotud nägemisprobleemide teket ja aitab vältida haiguse kõige raskemaid faase.

17. mai 2026
Nähtamatust nägemisest nutika tervisejälgimiseni: "üleskonverteerivate" nanoosakeste maagia
Huvitavad faktid

Nähtamatust nägemisest nutika tervisejälgimiseni: "üleskonverteerivate" nanoosakeste maagia

Üleskonverteerivad nanoosakesed muudavad infrapunavalguse nähtavaks, andes kontaktläätsedele öönägemisvõime ja venivatele kiududele täpse kehatemperatuuri mõõtmise. Läätsed toimivad paremini suletud silmadega, kiud püsivad täpsed ka 80% venitatuna.

16. mai 2026