Hommikul ärkad ja näed kohe: Jane teekond prillidest vaba eluni

Loe, kuidas füsioterapeut ja tantsuõpetaja Jane vabanes lühinägelikkusest ning kuidas muutus tema aktiivne elu pärast laserprotseduuri.

KS
KSA Silmakeskus
10. juuli 20264 min lugemist
Hommikul ärkad ja näed kohe: Jane teekond prillidest vaba eluni

Jane on 23-aastane füsioterapeut ja tantsuõpetaja, kelle igapäevaelus on liikumisel väga oluline koht. Ta treenib jõusaalis, ronib, tantsib ning proovib meelsasti uusi tegevusi, olgu selleks veelauasõit, surfamine, lumelauasõit või mägedes matkamine. Sellise aktiivse eluviisi juures olid prillid talle sageli pigem takistuseks kui abiks.

Jane oli lühinägelik ligi 15 aastat. Esimesed prillid sai ta juba algklassides ning kuigi aastate jooksul muutus nende kandmine harjumuspäraseks, ei muutunud see kunagi päriselt mugavaks.

„Olen vähemalt kolm korda enda prillid katki istunud, sest ma ei näinud, et olin need voodile pannud,“ meenutab ta.

Ka uute raamide leidmine oli tema jaoks alati paras katsumus. Prilliraamid mõjutavad inimese välimust üsna palju ning sobiva kuju leidmine võttis sageli aega. Kõige rohkem häiris Jane aga pidev prillide kohendamine ja sättimine.

Tantsutrennis kippusid prillid suuremate pöörete ja trikkide ajal eest lendama. Higistades vajusid need ninalt alla ning võistlustel lisas see tarbetut pinget.

„Tantsuvõistlustel ei saa endale eksimusi lubada. Selleks, et anda endast parim, pean ennast ka hästi tundma, kuid prillide või kontaktläätsedega oli see keeruline.“

KSA Silmakeskus Blogi, KODULEHT (4)

Prillid ei sobinud kokku kõigi hobidega

Prillid tekitasid ebamugavust ka Jane teiste hobide juures. Ookeanis surfates või mägedes lumelauaga sõites ei olnud neid võimalik tavapärasel moel kanda. Ilma prillideta jäid aga olulised detailid märkamata.

Surfates on vaja hinnata laine kõrgust, tugevust ja kuju. Lumelauaga sõites tuleb märgata maastikku ja võimalikke takistusi. Häguse nägemisega oli seda kõike keerulisem teha ning ka enesekindlus kannatas.

KSA Silmakeskus Blogi, KODULEHT (5)

Jane proovis kasutada ka prillistoppereid, mis aitasid prille paigal hoida. Koos kõrvaklappidega muutusid need aga ebamugavaks ning lõpuks loobus ta ka sellest lahendusest.

Mõte lühinägelikkusest vabaneda oli Janel peas olnud juba mitu aastat.

Sobivusuuringule läks ta kindla sooviga

Enne KSA Silmakeskuse sobivusuuringut täitis Jane veebis kiirtesti. Selle põhjal oli suur tõenäosus, et laserprotseduur võiks talle sobida.

„Läksin uuringule juba kindla sooviga protseduur ära teha. Ma ei tahtnud isegi mõelda võimalusele, et ma ei pruugi sobida.“

Uuring ise Janes ärevust ei tekitanud. Rohkem küsimusi oli tal laserprotseduuri kohta. Sõna „laseroperatsioon“ tundus esialgu suur ja veidi hirmutav.

Ta soovis teada, kui kaua protseduur kestab, kuidas silma tuimestatakse, kas midagi on tunda ning mis juhtub siis, kui ta protseduuri ajal pilgutab.

Pärast esmast silmauuringut selgitas arst kogu protsessi rahulikult ja põhjalikult. Lisaks jagas ta oma kogemust, mis aitas Jane sõnul hirmu täielikult hajutada.

Põhjalik uuring tekitas kindlustunde

Jane sõnul oli KSA-s rahulik ja hubane õhkkond, mis aitas juba algusest peale lõõgastuda.

„Tundus, nagu oleks mulle tehtud umbes 30 erinevat silmatesti,“ ütleb ta.

Kuigi uuringuid oli palju, mõjus see pigem julgustavalt. Optometrist selgitas iga etappi ja tulemust arusaadavalt ning hoidis Jane kogu aeg toimuvaga kursis. Samal päeval sai ta teada, et tema silmad sobivad laserprotseduuriks. Talle pakuti ka esimest võimalikku protseduuri aega.

„Kui sain kinnituse, et sobin, tekkis minus ainult elevus. Olin sellele juba mitu aastat mõelnud, seega oli ootusärevust rohkem kui hirmu.“

Otsuse tegi Jane kohe.

Protseduur möödus kiiremini, kui ta oodata oskas

Protseduuri päeval oli Jane küll veidi ärevil, kuid KSA keskkond aitas tal rahuneda.

„Tallinna KSA-sse jõudes oli tunne, nagu oleksin spaas, mitte arsti juures. Tundsin, et olen sinna päriselt oodatud, mitte lihtsalt järgmine klient.“

Enne protseduuri räägiti temaga põhjalikult läbi ka taastumisega seotud juhised. Nii teadis ta juba ette, mida pärast protseduuri oodata ja kuidas silmade eest hoolitseda.

Protseduur ise möödus Jane sõnul väga kiiresti. Kuigi süda lõi tavapärasest veidi kiiremini, ei tundnud ta otsest hirmu. Arst selgitas jooksvalt, mida ta teeb, ning vestles samal ajal Janega ka igapäevastel teemadel. See aitas mõtted protseduurilt mujale viia.

„Ühel hetkel ei mõelnud ma enam sellele, et mu silma töödeldakse laseriga. Mõtlesin hoopis sellele, kui väike Eesti on ja kui palju meil arstiga ühist oli.“

Ebamugavust Jane protseduuri ajal ei tundnud. Ainus asi, mida ta märkas, oli laseri töötamise ajal tekkiv kõrbelõhn.

Prillideta eluga harjus ta kiiresti

Pärast protseduuri harjus Jane uue nägemisega üllatavalt kiiresti.

„Kuu aega hiljem ei suutnud ma enam hästi meenutada, mis tunne oli pidevalt prille kanda.“

Kõige rohkem hindab ta praegu neid lihtsaid igapäevaseid hetki, mis varem tundusid kättesaamatud.

„Hommikul ärkad ja näed kohe. Ei mingit prillide otsimist ega silmade kissitamist, et kella vaadata.“

Samuti saab Jane nüüd kanda tavalisi päikeseprille. Varem pidi ta valima, kas kanda korraga kahte paari prille või leppida häguse nägemisega.

Suurt erinevust tunneb ta ka tantsuvõistlustel: „Nüüd näen laval päriselt, kes minuga koos on ja kes publikust jälgivad. Varem sain inimestest aru peamiselt häguste kontuuride järgi.“

Kõige rohkem ootab Jane aga järgmist surfireisi: „Olen väga elevil, et näha, millised need lained tegelikult välja näevad.“

Esimene samm ei pea olema suur

Jane jaoks ei tähendanud laserprotseduur ainult miinusprillidest vabanemist. See muutis tema igapäevaelu lihtsamaks ning andis rohkem vabadust teha neid asju, mis talle päriselt meeldivad.

Ta saab tantsida, sportida ja reisida ilma, et peaks pidevalt mõtlema prillidele või kontaktläätsedele.

Neile, kes on laserprotseduurile mõelnud, kuid pole veel otsustanud, soovitab Jane alustada kõige lihtsamast sammust.

„Kui oled sellele sama kaua mõelnud nagu mina, mine vähemalt konsultatsioonile ja vaata, kas laserprotseduur sobib sulle.“

Jane jaoks algas kõik ühest sobivusuuringust. Täna näeb ta selgelt nii tantsulava, mäenõlva kui ka ookeanilaineid. Ja hommikul silmi avades ei pea ta enam esimese asjana prille otsima.

Vaata Jane kogemuslugu kolmes lühivideos

Jane teekonnast, sobivusuuringust ja elust pärast laserprotseduuri saad lähemalt kuulda tema enda sõnade kaudu. Vaata Jane kogemusloo videoid ning saa teada, kuidas kulgesid tema sobivusuuring, laserprotseduur ja taastumine.

© 2026 KSA Silmakeskus. Kõik õigused kaitstud.

FLOW3 · VABANE PRILLIDEST

Tahad teada, kas Flow3 sinu silmadele sobib?

Flow3 uuring kliinikus — 39 € (tavahind 69 €) kuni 30. juuni 2026. Kestus 60 minutit, Tallinn või Tartu.

Sinu andmeid ei jaga me kunagi kolmandate osapooltega.

KS
Autor
KSA Silmakeskus
KSA Silmakeskus

KSA Silmakeskus on Eesti juhtiv silmakliinik, mis on spetsialiseerunud Flow3 laserkorrektsioonile, kuivsilma diagnostikale ja ravile ning põhjalikele silmaläbivaatustele. Meie blogi jagab ekspertteadmisi silmade tervise kohta.

Vaata kõiki artikleid →