KSA Silmakeskus · Blogi

Blogi.

Iga lugu algab silmadest. Siin jagame teadmisi, kogemusi ja uudiseid nägemise tervisest ja vabadusest.

31 artiklit · Silmade tervis & nipid

Kõrghoonete miraaž: miks Dubai kontorielu su silmi salaja kurnab (ja kuidas end kaitsta)
Elustiil

Kõrghoonete miraaž: miks Dubai kontorielu su silmi salaja kurnab (ja kuidas end kaitsta)

Dubai kõrghoonete klaasist kontorites võib peituda nähtamatu oht: äärmuslik kliima ja tugev kliimaseade kurnab silmi iga päev.

28. mai 2026
Polariseeritud vs. tavalised päikeseprillid: kas see lisainvesteering on tõesti seda väärt?
Elustiil

Polariseeritud vs. tavalised päikeseprillid: kas see lisainvesteering on tõesti seda väärt?

Ere päikesevalgus võib tunduda imeilus – vähemalt seni, kuni sõidad autoga vastu madalat õhtupäikest, jalutad sädeleva veekogu ääres või proovid pimestaval suvepäeval lihtsalt silmi lahti hoida.

27. mai 2026
Mis on pisarakanali korgid? Kiire ja valutu lahendus kuivadele ja ärritunud silmadele
Silmad ja Tervis

Mis on pisarakanali korgid? Kiire ja valutu lahendus kuivadele ja ärritunud silmadele

Mõte mis tahes silmaprotseduurist võib loomulikult tekitada veidi hirmu ja ärevust.

25. mai 2026
Rohkem kui lihtsalt tahvli nägemine: mida iga lapsevanem peaks teadma lapse silmatervisest
Silmad ja Tervis

Rohkem kui lihtsalt tahvli nägemine: mida iga lapsevanem peaks teadma lapse silmatervisest

Lapse hea nägemine on tema õppeedukuse, keskendumisvõime ja üldise elukvaliteedi nähtamatu, kuid ülioluline alus .

23. mai 2026
Vähiravi ja silmade tervis: mida tasub teada?
Silmad ja Tervis

Vähiravi ja silmade tervis: mida tasub teada?

Kui sina või su lähedane läbite vähiravi, võib ravimite hulk ja nende võimalikud kõrvaltoimed tunduda täiesti ülekaalukana.

21. mai 2026
Rohkem kui lihtsalt stiilne aksessuaar: kuidas valida päikeseprille, mis sinu silmi päriselt kaitsevad
Elustiil

Rohkem kui lihtsalt stiilne aksessuaar: kuidas valida päikeseprille, mis sinu silmi päriselt kaitsevad

Kujuta ette, et sätid end valmis imeilusaks suviseks päevaks. Haarad võtmed, kannad nahale päikesekaitsekreemi ja sirutad käe oma lemmikpäikeseprillide järele.

20. mai 2026
Sportlase salarelv: miks on selge nägemine sinu kõige olulisem varustus?
Elustiil

Sportlase salarelv: miks on selge nägemine sinu kõige olulisem varustus?

Meie silmad ei ole spordis lihtsalt passiivsed kaamerad – need on ülioluline osa kehast sooritusvõimest, hõlmates teravat nägemist, sügavustaju ja perifeerset nägemist.

18. mai 2026
Eluaegse hea nägemise saladus: asi pole ainult sinu silmades!
Silmad ja Tervis

Eluaegse hea nägemise saladus: asi pole ainult sinu silmades!

Kas sulle on kunagi öeldud, et peaksid sööma porgandeid, sest need on silmadele kasulikud?

17. mai 2026
Miks silmatilgad alati ei aita? Kaks peamist kuiva silma tüüpi ja nende tõhus ravi
Silmad ja Tervis

Miks silmatilgad alati ei aita? Kaks peamist kuiva silma tüüpi ja nende tõhus ravi

Kui oled pidevalt kasutanud silmatilku, aga tunned juba pärastlõunal silmades kraapivat ja põletavat tunnet, siis tea, et sa pole üksi.

15. mai 2026
Aspiriin ja sinu nägemine: varjatud ohud, üllatav kasu ja ohutud punased laigud
Silmad ja Tervis

Aspiriin ja sinu nägemine: varjatud ohud, üllatav kasu ja ohutud punased laigud

Kujuta ette, et ärkad hommikul, lähed vannituppa, vaatad peeglisse ja avastad ehmatusega, et sinu silmavalge on värvunud erepunaseks. Enamiku inimeste jaoks on see hirmutav hetk.

12. mai 2026
Tähelepanuta jäänud kõrvalmõju: Kuidas vähiravi sinu silmi tegelikult mõjutab?
Silmad ja Tervis

Tähelepanuta jäänud kõrvalmõju: Kuidas vähiravi sinu silmi tegelikult mõjutab?

Vähiravi nõuab sinult tohutult palju . See võtab sinu energia, sinu aja ja uskumatult palju kannatlikkust, et läbida pikk teekond taastumiseni .

11. mai 2026
Kas oled tüdinud pidevast silmatilkade kasutamisest? Avasta, kuidas pisarakanali korgid hoiavad silmad loomulikult niiskena
Silmad ja Tervis

Kas oled tüdinud pidevast silmatilkade kasutamisest? Avasta, kuidas pisarakanali korgid hoiavad silmad loomulikult niiskena

Kui kannatad kuiva silma sündroomi all, on su päevaplaan ilmselt selline: paned silma niisutavaid tilku mitu korda päevas – mõnikord lausa kuni kaheksa korda –, kuid leiad, et abi on vaid hetkeline.

5. mai 2026